W okresie zimowym jesteśmy narażeni na brak słońca, którego promienie słoneczne stymulują wytwarzanie w organizmie witaminy D.
Chroń siebie i bliskich przed grypą! Poznaj sprawdzone metody wzmacniania odporności.
Naszą odporność musimy budować cały rok, ale okres jesienny jest szczególny w tym zakresie. To właśnie wtedy daje się zauważyć gwałtowny wzrost liczby zachorowań z powodu nagłej zmiany temperatur i wilgotności.